「定年まであと10年…でも、もう会社にしがみつくのはしんどい」「早期退職して、少しでも自由な時間を増やしたい」そんな思いで希望退職やセカンドライフを考え始めた方にこそ、知っておいてほしいのが健康寿命の話です。人生100年時代とはいえ、本当に元気で自由に動ける時間はそれほど長くありません。この記事では、厚生労働省の統計データに基づき、ミドル世代が早期退職という選択をする上で避けては通れない健康寿命の実態と、有意義なセカンドライフに向けた備えについて解説いたします。 健康寿命と平均寿命は何が違う？ 平均寿命と ...
